Estamos no mês de setembro. O nono mês do calendário é reservado para a prevenção do suicídio. Dados da última pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2019, revelam que são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados. No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em média 38 pessoas cometem suicídio por dia.

As causas são muito individuais e, geralmente, antecedem episódios de depressão, ansiedade não diagnosticados ou tratados de forma incorreta. Segundo a psicóloga Ana Luíza Borges, a família, os amigos e pessoas mais próximas devem estar atentas a mudanças de comportamento de quem têm mais convívio.

“ É importante a gente observar com atenção se aquela pessoa próxima a nós está mais triste ou mais falante, com mais ou menos vontade de fazer atividades cotidianas e, caso perceba qualquer comportamento atípico, buscar ajuda. A prevenção, a terapia, a conversa são fatores que podem evitar o agravamento das doenças mentais e até o suicídio”, explicou.

 

Dados alarmantes

Ainda de acordo com o levantamento da OMS, entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a quarta causa e morte depois de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal. Trata-se de um fenômeno complexo, que pode afetar indivíduos de diferentes origens, sexos, culturas, classes sociais e idades.

Segundo dados da Secretaria de Vigilância em Saúde, do Ministério da Saúde, em setembro de 2022, entre 2016 e 2021 houve um aumento de 49,3% nas taxas de mortalidade de adolescentes de 15 a 19 anos, chegando a 6,6 por 100 mil, e de 45% entre adolescentes de 10 a 14 anos, chegando a 1,33 por 100 mil.

O Centro de Valorização da Vida é um importante instrumento de apoio a quem precisa de ajuda. Ligue 188 ou acesse: https://www.cvv.org.br/

 

Grupo ReConhecer

Na tentativa de cuidar da saúde mental dos associados e associadas, a AAFIT sedia os encontros do Grupo Terapêutico e de Convivência ReConhecer. Sob a facilitação e mediação da psicóloga Ana Luiza Borges, o grupo tem debatido, além do suicídio e da depressão, temáticas importantes como autoconhecimento, autoconfiança, aumento da autoestima e empatia.

Temas que, segundo a especialista, fazem parte de um trabalho que engloba, ainda, a estimulação de várias áreas do cérebro tão importantes na terceira e melhor idade.

“Incentivamos a ‘malhação’ do cérebro para melhorar o raciocínio, a criatividade e prevenir doenças como Alzheimer, demência, entre outras tantas próprias da idade. Temos muitos ganhos pessoais e coletivos nesse processo”, reforçou a psicóloga.

O grupo se reúne todas as quintas-feiras, das 9h às 11h, na sede da AAFIT.

Ainda não faz parte e quer saber como se inscrever? Entre em contato com a área Administrativa da AAFIT, com a colaboradora Larissa, no número (61) 9357-4058, ou nos telefones 3468-1808 | 3468-1828 | 3468-5871 e saiba como participar.

Assessoria de Comunicação da AAFIT e do Sindifisco-DF